《习惯》读后感

《习惯》读后感

品味完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，不妨坐下来好好写写读后感吧。那要怎么写好读后感呢？下面是小编收集整理的《习惯》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《习惯》读后感1

今天，我读了一篇故事《习惯》。故事的内容是这样的：卡罗尔决定要为她的邻居史密斯夫人做点儿事情，以表示友好。卡罗尔连续五周为史密斯夫人烘烤了馅饼，第六周卡罗尔很忙，没有给史密斯夫人烘烤馅饼，史密斯夫人很生气。

我觉得史密斯夫人做的有点过分，卡罗尔又不是史密斯夫人的仆人，卡罗尔为什么必须要为史密斯夫人一周烘烤一个馅儿饼给史密斯夫人吃呢？

其实，我也有过这样的经历。我每一次做作业时都需要妈妈的帮助，才可以顺利地完成作业，时间长了我就把它当做理所当然的事情。可是有一次，因为妈妈太忙了，没有帮助我检查作业，结果，我的作业完成的很不好，我把这都怪罪到妈妈的头上，一回到家我就生气的说：“都怪你，害得我因为作业有错题被老师批评了。”妈妈连忙说：“都怪我太忙了，也没有时间帮你检查作业。”后来我一想，自己的事情自己做，不能太依赖妈妈了。想到这，我赶紧向妈妈道歉说：“妈妈对不起，自己的作业要自己检查，我不该怨您，是我太依赖您了。”妈妈听了欣慰的笑了。

从这件事中让我明白了对于他人的友善之举，我们常常心存感激，但很快就会习惯了这种感激，用不了多少时间，我们就会把它当做理所当然的事情。我感谢妈妈对我的帮助，以后一定要做一个好孩子，不再惹妈妈生气。

《习惯》读后感2

最近，我读了《青少年受益一生的习惯培养》这本书，真是受益匪浅啊！

其中有个故事给我留下了深刻的印象：几个学生向苏格拉底请教人生的真谛。苏格拉底把他们带到果树林边，让他们各自沿着一行果树，摘一枚最满意的果子。不许走回头路，不许做第二次选择。选完后，苏格拉底问他们是否选到自己满意的果子。一个学生说：“我走进果林就摘了一个满意的果子，后来发现还有很多更大更好的果子。”另一个学生说：“我走进果林也发现了一个很大很好的果子，可我还想找一个更大更好的，走到林子尽头，才发现第一次看到的果子才是最满意的。”

其实生活中我们面临着各种各样的选择。记得在一次运动会中，我的强项——跳远人数已满，只能选择不太擅长的60米短跑项目，我每天坚持训练。真是功夫不负有心人，最终，我居然得了第三名的好成绩。正是这次选择，让我发觉了蕴含的跑步潜力，这或许也是一种“所得”吧！一旦你做出选择，在失去的同时，也会获得许多。

我们作为学生，选择了学习，就不要后悔。虽然学习不会一帆风顺，要经历各种各样的困难，但是对个人而言，是为了积累“我错过了太阳，但不会哭泣，因为那样我将错过星星和月亮。”没错，失去的我们永远无法挽回，不如抓住眼前的一切，珍惜现在，让“星星和月亮”发射出像“太阳”那样的光芒。这样，我们就不会因为失去“太阳”而苦恼。如果错过“星星和月亮”，我们的生命将再也不会有歌声和欢笑。

《习惯》读后感3

《自我训练》是作者最重要的著作之一，在书里作者提出了“自我训练”心理治疗方法。书中详细讲解了“自我交谈”的各种诀窍，操作简单、方便，效果也很明显。不仅对患有焦虑症和抑郁症的读者，对情绪低落的人，也一样有用。约瑟夫·卢斯亚尼是国际知名心理咨询及治疗专家，他本人从小就患有焦虑症及抑郁症，所以他努力学心理学的最初动机，是为了拯救自己。在经历了30年临床心理治疗之后，他不但治好了自己的病，还治好了数以万计的患者。20xx年，他将自己在几十年心理治疗中摸索出来的成功经验，总结为本书的“自我训练”法。《纽约时报》赞许它是“全新的、开创式的心理疗法……为心理治疗领域带来了清新的空气”。

这本书对于经常杞人忧天和对未知充满焦虑的人管用。对于逃避现实充满抑郁的人也管用。对于追求完美人生充满控制欲的人更加适用。

这本书的核心就是，焦虑、控制欲、抑郁都是不良思维习惯的投射，只要是习惯就可以改变，而只有你自己才掌握改变的能力。只要相信自己，不断训练，就能逃开让你抑郁的思维陷阱，不再被孩子气的念头所控制，变得更成熟、自信。

虽然并不是所有人都具有书中描述的典型特征，但是每个人都能从中看到自己的缩影。有则改之，无则加勉，看过的人会更加理性的分析自己，从而真正掌握自己的人生，而不是屈服于孩子气的反应。

改变自己，从现在开始。

《习惯》读后感4

“读书破万卷，下笔如有神”，这句话讲了读书的重要性和益处。暑假期间，我每天都会读一个小时的书，来丰富自己的词汇，组织语言，使作文得到进步。我重点读了《影响孩子一生的36种好习惯》。巴金曾说过“孩子成功教育从好习惯培养开始”，因而妈妈向我推荐这本书。

本书介绍了36种好习惯，从做人、做事、学习与交往4个方面说的。每个方面都讲了种种习惯。每种习惯列举几条有关这种习惯的名言，又举了几个名人的事例，说明这种习惯的重要性，最后还给家长提一些建议，使孩子养成这种好习惯。在这本书的开头还告诉家长如何教给孩子好习惯。从书中我知道好习惯要在生活与实践中培养，并抓住关键期，要不断纠正坏习惯，循序渐进地养成好习惯。

通过读这本书，我觉得养成每一种好习惯都要有毅力，要坚持，要有耐心。“父母是孩子的第一任导师”，这句话一点没错。我们最初的习惯全部来自父母的培养。比如诚信，只有父母先做到诚信，孩子才会诚信。父母的行为直接影响我们。然而，我们也要付出行动。父母为我们树立正确地榜样，我们也要按照父母的去做。我也从书中看到了很多好习惯。我要通过自己持之以恒的努力拥有它，使它成为适合我的好习惯。

读完这本书，我懂得了要想获得成功，必须要养成好习惯。

《习惯》读后感5

这本书带给我带来的诸多好处中，我看得最深的就是多方面、多角度去思考每一件事，每一个事物都有他存在的道理；还有一个就是习惯问题，我在这方面欠缺着一大笔债，我要慢慢的去改善自身缺不足。我也愿意与更多人去分享这本好书，它带给我们的好处是许多前辈的经验，能给我们带来无限的启发。

习惯这两个名词，好熟悉，因为他本身在我们身边一直陪伴着，有一个好的习惯就能换来自己美好的人生，当然，我也认为高效能人士的七个习惯，最重要的方面是强调塑造性格而不是实现成功。

我记着戴维斯坦乔丹说过一句话“没有正确的生活就没有真正卓越的人生”，在我自己上初中的时候，有一个坏习惯一直培养着，我到高中年代虽然很想的几件事，但在别人的眼中说你是一个不道德的人，就是上厕所不冲随地吐痰，当我认知自己有这个坏习惯，我也尝试去改掉刚开始改的时候自己都有那种感觉，有点不习惯，可以用一个成语来概括不测之影，想说也说不出来，但我一直坚持坚持了许久的时间才换取了一点点效果，我感觉也不错，在这个坏习惯中我也在不断地提升，我也相信会 ……此处隐藏2941个字……喝凉水会拉肚子的。”妈妈不耐烦了，说： “花又不是人，不会拉肚子，不许浇热水。如果花死了，妈妈就不会给你买了。”听到妈妈这么说，小新不情愿把热水端了回去……作为一个一年级的学生的父母，类似这样的情况也发生过，问问自己是不是也像小新的妈妈那样，也将小朋友给打发了？答案是肯定的。看了这遍文章后才觉得自己以前的做法是错误，认为小朋友的问题不要过于认真，忽略了孩子的好奇心和探究的精神。其实孩子的好奇心是对科学产生兴趣的前提，有了好奇心，才会有兴趣；有了兴趣，才会产生求知欲，才会喜欢探究。

文中还讲了如何培养孩子主动探究的习惯，第一：耐心解答孩子的疑问，培养孩子探究的习惯；第二：接纳孩子探究中的错误；第三：为孩子提供探究的环境；第四：将孩子的好奇心迁移到学习上来。

读了《培养孩子主动探究的习惯》文章令我获益良多，我会试着从孩子的好奇心入手，鼓励并引导孩子探究，进而形成凡事主动探究的好习惯。

《习惯》读后感12

在日常生活中，别人给我们帮助时，我们如何对待他们的友善之举呢?很多人的回答是：我们当然要让感恩常记心间!可我们经常给某一个人奉献爱心时，他会当成是理所当然，所以有时会让习惯成自然。

今天，我读了一篇文章，名叫《习惯》。史密斯夫人每一周都能收到卡罗尔(她的邻居)送来的馅饼，开始她还心存感激，但是往后她变得越来越挑剔，开始抱怨。后来，史密斯夫人没有收到馅饼，因为卡罗尔工作，没有及时给史密斯夫人烘烤馅饼，于是史密斯夫人变得愤怒了。

读了这篇文章，我学得史密斯夫人是一个得寸进尺，贪得无厌的人。开始的时候惊喜万分，后来两次就得平淡，之后又变得抱怨、挑剔，最后变得愤怒。我真想对史密斯夫人说：“卡罗尔没有义务给你送馅饼，你又没有雇卡罗尔每周给你送馅饼，当卡罗尔给你奉献馅饼时，你也应该给卡罗尔送些东西，而你不但没有送给卡罗尔礼物，并且还一昧抱怨。你们邻里之间要和睦相处才对呀!比如有什么好东西都应该适当的送给别人一点。”

那我有像史密斯夫人那样吗?应该没有吧!待会儿，让我好好想想!对了，父母每天给我做早饭时，开始我很感谢父母，要不然我就该饿肚子了，最后我便认为爸爸妈妈给我做早饭理所应当，最后如果做得不好吃，我便抱怨，甚至不吃早饭了，读过这篇文章，我才知道自己有多么不应该呀!

由感激到抱怨，这个过程并不十分漫长，但我们还是意识不到其中的变化，但我们还是意识不到其中的变化，今后我对别人要心存感激，知恩图报，不把别人的奉献当习惯，不让习惯成自然，这就是《习惯》这篇文章教会我的!

《习惯》读后感13

说实话，我一直不喜欢这种说教类的书籍，因为之前看过李开复的做最好的自己，觉得他写的还不错，而高效能人士的七个习惯是他提及最多遍的书籍，恰巧舍友不久前买了一本二手的，就顺便拿起来看了。

确实，看的我头晕脑胀，也许是翻译的问题吧，内容写的很粗糙枯燥，有或许这本书在我现在的年龄看来还没有什么较为显著的效果和感触，可能比较适合工作人士看吧。诚然，本书所讲的七个习惯，是成为一个高效能人士的最好原则，作者总结的很一精一辟，概括了很多方面，虽看起来太过于理一性一，也不乏人一性一化。作者所说的七个习惯分别是，习惯一——积极主动、二——以终为始、三——要事第一、四——双赢思维、五——知彼解己、六——统合综效、七——不断更新。书中最让我印象深刻的有两处，其一是作者对“效能”的定义——“产出与产能必须平衡”换句话说，就是必须明确自己的能力与位置，不能过分提高目标而忽略自身能力，要实事求是。其二是作者在全书结尾部分引用的一爱一默生的话“只要我们坚持干，事情就变得容易了。这并非因为任务的一性一质变了，而是因为我们办事的能力增强了”，真是说到心坎上去了，很多事情都是贵在坚持的，有些时候并不是有了希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。

这种书，在我看来，很多事情其实都懂，就是很难付诸实践，看书的好处之一就是增强一种应该怎么做的意识，让我们冥冥中可能不知不觉就这样做了。涉略即可不必深究，是我的看法！

《习惯》读后感14

今年我又一次担任中班班主任，感受颇深。对比以前的孩子，从整体来看，孩子生活自理能力、接受能力等都比以往中班孩子强，从孩子的表现，我们也能看出我们家长的素质在提高，对孩子教育方面投入的精力多了。可是孩子中普遍存在着任性，以自我为中心，具体表现为乱发脾气，因此作为老师和家长的我们应该懂得以正确的方法关心和孩子。今天我在教育杂志上看到了一篇名《纠正孩子乱发脾气的坏习惯》一文，文中介绍了几点经验，值得我借鉴。

转移法。当孩子出现乱发脾气行为时，应利用当时的周围环境，设法转移孩子的注意力，让孩子被一些新颖事物所吸引，使孩子放弃无理要求。

疏导法。把握一切机会，对孩子进行教育。要经常对孩子说：人的很多愿望是无法实现的，有的时候，我们必须学会控制自己的欲望。当孩子放弃了自己不合理的要求时，应及时给予表扬和鼓励，让他的心理产生一种愉快感，促使他产生更多的积极行为。

奖惩矫正。当孩子固执乱发脾气时，应立即指出他的错误，并对他的态度冷淡下来，不理睬他，直到孩子“软”下来，再给他讲道理。而当孩子有所进步，如同样一件事，孩子在以前会乱发脾气，现在不再乱发脾气或乱发脾气减轻了，要及时给予表扬和鼓励，希望孩子能坚持下去。长此以往，孩子正确的行为得到巩固，错误的行为会逐渐消除。

总之，一定要记住的就是：不要让孩子感到乱发脾气的好处，更不要急急忙忙向孩子妥协。要让孩子知道乱发脾气的孩子不会让大家喜欢，乱发脾气更不会有所收获。这样，孩子在乱发脾气达不到目的的过程中，学会自我控制，从而逐渐克服乱发脾气的坏习惯。

《习惯》读后感15

读过《文明美德 伴我成长》这本书后，其中的第四课《我有好习惯》的内容给我留下了深刻的印象。

在这一课中，重点讲了毛主席在年轻时坚持每天泡冷水浴，冬天也不例外的故事；还讲了富兰克林的好习惯――诚实和勤勉，并列出了我们小学生必须要做到的10个好习惯；也向我们介绍了叶圣陶先生写的两种习惯养成不得的道理，这些都让我认识了好的习惯对于学习的重要意义。

不好的习惯肯定会产生不好的影响。如有的同学上课时，喜欢讲小话，搞恶作剧，不遵守课堂纪律，这既是对老师辛勤教学工作的不尊重，也是对自己的不负责，自己肯定听不好课，掌握不了相应的知识，而且还防碍了他人的学习。而我自己呢，学习当中也有这样那样的坏习惯。如数学考试时粗心大意，一道计算题第一步运算做对了，可第二步运算却将加号错写成减号，害得白白地丢了分；在语文学习中，主动性不强表现得尤为突出，妈妈不喊，不监督，就不会主动阅读，这些都是不好的习惯，是需要认真改正的缺点。

养成好的学习习惯，贵在付诸实践。如果只知道把字写得工整规范的道理，但实际没有做到，或者是不能坚持不懈地做好每一次，都不能形成好的学习习惯，也难以取得好的学习效果。

陈鹤琴说过：习惯养得好，终生受其福；习惯养不好，终生受其累。所以我们应当从小培养自己认真、细心、严谨、勤奋的学习习惯，不断提高自己的素质。